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Lebenssituation
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Lebensphase
- Elternsein hat meinen Schlaf zerstört
- Ich bin als Mutter nachts dauernd wach
- Ich bin wegen der Nächte mit Kindern komplett erschöpft
- Ich finde nach dem Aufwachen durchs Kind nicht zurück in den Schlaf
- Mein Schlaf ist wegen der Kinder ständig unterbrochen
- Mit Baby ist an guten Schlaf nicht zu denken
- Mit Kind schlafe ich nur noch schlecht
- Was hilft bei unterbrochenem Schlaf mit Kindern?
- Wie gehe ich mit wenig Schlaf als Elternteil um?
- Wie kann ich als Vater besser mit Schlafmangel umgehen?